人生何でも二刀流!

ランニングと剣道の趣味二刀流。2011年頃から走り始めて、ハーフは未だに2時間切れず。剣道は2016年に約四半世紀振りにリバ剣。経験が長いだけの三段。剣風って何ぞ!?そうだ二刀だ!と思い立つも師範に言えず、外部団体でちょぼちょぼ二刀をやったり辞めたり。リバ剣だって怖くない!行き当たりばったりのブログです。

【ダイエット企画75】オートミールに手を染める

インスピレーションだ!

パッと浮かんで、バッとイメージして、サッと動いて、トライ&エラー!

 

物事を直感と脊髄反射で判断してしまう男。

いま、私はいままでの生き方を全否定され、見つめ直しております。

実際には全否定はされていません。私が抱える問題を、私が再認しただけのことであります。あ~嫌だ嫌だ。

 

さておき、仕事が劇的に忙しくなりました。忙しいというか、脳のゆとりがありません。脳のせいにしては何ですが、体を動かす時間と気力が萎えております。

そんな私は、オートミールに手を出し始めました。恥ずかしながら、一食なりなんなりを置き換えるという、それはそれは浅い考えです。直感と脊髄反射です。

 

そんなことはどうでもいい。

 

ここまで来たら生き恥さらさんかい!

 

 

そんな私の今週の結果は如何に!?

 

 

 

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結果

 

体重  :71.5kg

体脂肪率:24.0%

 

 

前回

体重  :70.5kg

体脂肪率:24.5%

 

 

うん。

というか、今日は金曜日ですね。

もう曜日の感覚がおかしいんです。

 

白黒です。世界は白黒なんです。(自分画伯)

 

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