今日のランニングは毎度の市街地コース。
鴨が平和に漂う水路の行ける限り上流の発端から、早咲きの桜？が咲く名の無い緑道を回って…
出来る限り水路沿いと緑道を走る、平和なコースです。
幾つか公園沿いを走りますが、どの公園にも小中高生の結構な人数が、元気に遊んでいました。
普段、ポケモンGOの人が半分位はいますが、今日はいるのか分からないくらいで。
こんな事態になって、外で元気に遊ぶ子供が増えるとは、何となく皮肉な気もしますが…
小中生はともかく、高校生が開放的な場所で、ゲームでは無くボールとかで遊ぶなんて、むしろ何て健康的な。
今日も鴨は平和に水面を散策です。
そんな光景を脇に見ながら、今日の距離は14.6km。
5分半のペースを目安に、抑え気味に走りました。
鴨川近くの名も無い緑道で、中学か高校の部活と思われるランニング集団と遭遇。
こんなことは初めてですが、体型から柔道部と勝手に想像…
室内競技は控えて外で体力作りでしょうか。
流石に混ざっちゃうと走りづらいやら恥ずかしいやらなので、ここはペースを上げて集団を追い抜きます。
写真を撮ったり信号ストップがあったり、最後まで余裕だなぁ～
なんて思っていたのですが…
やはり最後はペースダウン…
疲れは感じてなかったのですが、何故かペースが上がらない。
こう言うのは大会でもあることで…
ハーフだと13km、15kmを過ぎると感じ始めます。
ここを変わらず平気のへいさで行ければ、ハーフを2時間なんて余裕に切れるんでしょう、きっと。
とは言え、結果、平均5分33秒でまとめられたのはまずまずです。
今年は春日部大凧マラソン大会のハーフの部にエントリーしています。
5月4日の開催ですが…
無事に開催されれば、2時間切りが達成出来そうです。
時に愛知では、バイオテロ同様の行為に及んだオジサンがいたそうで。
死なばもろとも…
毒を食らわば皿まで…
みたいな感じでしょうか。
自暴自棄になったのか知りませんが…
そんなね、良いオジサンがそんなことしちゃイカンよ。
走り込みが足らんのですよ、走り込みが。
そんなだからクヨクヨするんですよ。
毎日20キロくらい走り込みなさいよ！
これは喝だ。喝！
…張本勲
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