人生何でも二刀流!

ランニングと剣道の趣味二刀流。2011年頃から走り始めて、ハーフは未だに2時間切れず。剣道は2016年に約四半世紀振りにリバ剣。経験が長いだけの三段。剣風って何ぞ!?そうだ二刀だ!と思い立つも師範に言えず、外部団体でちょぼちょぼ二刀をやったり辞めたり。リバ剣だって怖くない!行き当たりばったりのブログです。

【ダイエット企画60】付くのも落ちるのも、あっと言う間…

鏡を見ると…線が細い??
先々週は社内試験、ワクチン接種と続き、運動らしい運動は出来ませんでした。
先週に久々に走りまして、それでも10㎞は走れたので、まずまずです。

 

で、冒頭の線が細いに繋がるのですが、痩せた訳では無いのです。
痩せて締まるのと、単に華奢になったと言うのは違います。どうやら、これは後者っぽい。
何だかマッハで筋肉が落ちたっぽいですね…華奢になってしまったようです。

 

嫌になっちまいますなぁ。脂肪は簡単について、筋肉は簡単に落ちる。
加齢ですね、加齢。

 

加齢で華麗で佳麗で鰈。
かれいも色々あるけれど、真の加齢は俺一人。

 

そんなことはどうでも良い
同じことを繰り返して、ちっとも学習していない。

 

 


そんな私の今週の結果は如何に!?

 

 

 

 

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結果

 

体重  :70.8kg
体脂肪率:23.4%

 


前回
体重  :70.0kg
体脂肪率:22.0%

 

むう…

 

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こんな状態は更に先に延びてしまった…(自分画伯)

 

最近、何から何まで手抜きなので、何か書きますし描きます。

 

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