今週はブログの更新も頻繁に出来そうだと思っていたら、もう木曜日ですって、あなた。
木曜日となったら体重観測と決めていますので、何もしていないのにこの日ですよ。
海軍カレー的な木曜体重報告。
どうせ痩せてないんだろ？
と思ったそこのあなた！
そんな私の今週の結果はいかに！？
今週の結果
体重 ：69.6kg
体脂肪率：22.5％
前回
体重 ：69.8kg
体脂肪率：23％
冒頭で『痩せていない』と思ったあなたは正解です。
正解者には来週も正解する権利が付与されます。
この本文ですが、概ねの下書きがあるのです。
大きく体重が減れば書き直しで慌てますが、いまだかつてそんな経験はしたことがありません。
いつになったらそんな経験が出来るのでしょう？
というか「こんなことをしたら減りました」という内容に、サッサと変えないと意味が無いですよね。
今週、強いて言えば筋トレ…というか、懸垂機を使った懸垂とディップスを、また定期的に始めました。
クランチと腹筋コロコロの方が痩せそうですが、ちょっとやる気が。
ついこの間「アリーヴェデルチ！」なんて書いたのに（自分画伯）
前回の『ダイエット企画10』で描いた「ブチャラティ」を事務所の若手に見せたら絶賛されました。
「ウマ娘」を描いてくれと言われましたが…むむむ。
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