「着やせするタイプ」というのは、誉め言葉かどうなのか。 私は着やせするようで、体重をいうと驚かれます。驚かない人はいません。驚愕率１００％ を誇ります。凄いですよね。エッヘン。 実際に着やせするんだねと言われます。言われて悪い気はしませんが、…

在宅勤務なんだから、昼休みに筋トレでもすりゃいいんだ。灯台下暗し。過去には「事務所で筋トレできる道具ねえかな」なんて思ってたくらいなのに、意識が低くていかんですな。 そんなことで昼休みに筋トレです。せっかくなので懸垂とか、でっかいことをやろ…

自分が食べるものに対してのカロリーは、気にしちゃいかんのですよ。 見るからに「これは高カロリーだ…」と思う食品が、意外にもそうではないときは何かあるんです。 www.t-sword-s.com 読売新聞に『痩せる食品健康被害』の記事が載っていました。 食べて痩…

ハーフマラソンが終わって、元の木阿弥という慣用句が浮かびました。 しかし、それは私には当てはらないようです。 現状から苦労を経て大きく変わり、結局は元に戻ってしまったところで『元の木阿弥』と言えます。さて、私はと言えばどうでしょう。いままで…

前回、というか先週、なんて書きましたっけ？ 「今週は一気に体重が…」とか書いてましたね。無理ですね。 前回の目論見を、捕らぬ狸のなんとかいうんでしょう。 なぜ今週、体重が減らなかったといいますと、米国にいる義兄が帰国しておりまして、ちょっとご…

捕らぬ狸の皮算用と言いましょうか。 週末『上尾シティハーフマラソン』があります。本来、体重を66㎏なんて考えておりましたが、このザマです。70㎏すら切れませんでした。 しかし、しかしです。この週末、嫌でも21㎏走るんです。これはカロリーを消費しま…

後ろなんて向いちゃおられんのですよ。一番最初の内容なんて見たくもないです。当時、体重が〇〇㎏で、5㎏も行けば成功じゃいなんて思ってたんです。それがあなた、減るどころかですよ。ああ嫌だ嫌だ。いまやえっちらおっちら走っても、大して体重が減らない…

私の情報源は新聞です。芸能ニュースにはとんと疎くなりました。ほんの数年前までは、一般的に流行していることや、若者文化もそれなりに把握しておりましたが、最近は新聞紙に載っている以外のことにはサッパリです。 その「ほんの数年前」の時点では、意識…

前回の書き出しで何を書くかを度忘れしたのですが、思い出しました。 テスラ製の人型ロボットのことです。170㎝で73㎏だそうな。私とほぼ一緒。 だからどうしたですよね。先週の木曜日ですら、いまさらの感もある内容です。 未来の世界の～人型ロボット～♪ …

♪陽は昇り 風熱く 空燃えて～ ♪地平を駆ける獅子を見た～ 予定していた書き出しがあったのですが、それをすっかり忘れてしまいました。度忘れです。胴忘れとも書く…のか、そっちが語源なのかは分かりません。『胴』忘れなんて書くと、剣道で胴の着用を忘れて…

9月半ばから都内をぐるぐる歩き回っております。最近はやりの、オッサンがあちこち散歩する感じとは、少し毛色が違います。革靴を履き、PC諸々を背負っております。革靴は「走れる」とありますが、やはり革靴です。先日は踵を痛めて苦労しました。その日、二…

仕事で都内の関連拠点を、あちこち回っております。 社用車なんて洒落たものはないので、電車と徒歩です。 都内だったら、どこでも駅から近くて電車に乗ればホイホイ着くだろうと思っている貴方。23区内でも、都会のイメージをギュッと詰め込んだところなら…

ダイエットは夏より冬の方が効果的というのは、言わずもがなの感はありますな。暖かくなると基礎代謝が云々だそうで。私もその理屈に乗っかります。基礎代謝云々は、ひとまず脇に置きまして、暑いと動けないですからね。走るのだってどうにもなりませんわ。 …

年齢。 不公平な世にあって、公平に降りかかるもの。老い。 加齢や老いすらも超えようなんていう研究もあるようですが、不老不死とか苦しいだけですよね。と決めつけてはいけないのでしょうけれど、何ごとも限りがあるからいまが貴重に思える。のでしょう。…

精神の状態が安定してきまして、本格的に体を動かそうとタラタラ走り始めております。タラタラでは、皮下脂肪と内脂肪の強烈タッグに打ち勝てません。ジェフコブ＆グレート-O-カーンに、田口監督＆マスターワトでは、ちょっと敵わないことと同じかもしれませ…

体調を崩してから現状などどうでも良くなっていましたが、改めまして再開です。 企画を冠を付けながら企画ではないような気もするので、再開というのもなんですが、ひとつお付き合いを。 一か月とちょっとの間、ほぼ引き籠っていたこともあり、運動とは疎遠…

いまや時計を見るだけで一日の活動量諸々が分かる時代になりました。自分で活動目標を決めて、結果等を確認するなら便利な機能だと思います。私なんてひねくれておりますから、勝手に通知してくるのは余計なお世話だとか何とか思うんです。 昔、いまのラノベ…

野球が好きでも語るほどでも無し。相撲が好きでも語るほどでも無し。プロレス好きでも語るほどでも無し。音楽も好きながら、語るにはジャンルを絞り込めない上に、やはり語るほどでも無し。80年代後半と90年代初めのアイドル超氷河期の頃は、詳しいだけで語…

大掃除ってんでも無いですが、モノの整理をしていましたら、娘の七五三のときの写真が出て来まして。娘単体と、家族との写真です。当時、私は30歳を超えたか超えずか。 それを見た娘が「え？誰これ！？イケメン！…え？何？？このいまは！？どうした？？」と…

♪ 銭あるぞ～銭あるぞ～あげるよあげますよ～ ♪ 百億円 千億円 もってけもってけよ～ どうやら私は小金持ちのようです。 「贅肉」の「贅」の字から、肉にとっての贅沢分であるという、他人には伝わりづらい自分なりのイメージがありました。そのイメージをス…

♪ 地球の自転が近頃早いわ ♪ 窓辺のデジタルまるでコマ落し そう歌ったのは国生さゆりです。 そんな風に思ったのは、今日が金曜日だからです。 自分で決めたことですが、体重測定は木曜日と決めておりました。そしたらあなた、木曜日は昨日じゃありませんか…

ここ数年、GW中は実家の庭の草むしりが恒例となっておりました。 それが連れ合いが怪我をした上に不安定な天候もあって、やる気が出ないやら、そもそも出来ないやら。 実家の近所にはグリーフィンガーの持ち主の方がいて、玄関前やベランダに観葉植物を置い…

この間、久し振りに友人と魚類系の居酒屋（チェーン店）に行きましたが、料理の品数の少ないこと。魚関連がほとんどない。客も少なく20時を回っても三組。 別の日に連れ合いも別の店に行きましたが、似た感じだったそうです。コロナで客足が鈍り仕入れを控え…

今月は在宅勤務がメインなんです。まあ来月からは通勤メインになるんですけれども。恐らく往復四時間の通勤時間になるかと思うんですけれども。 さておいて、在宅勤務ってのは善し悪しですな。気持ちとしてはどっこいどっこいでしょうか。遠距離通勤からの解…

今春、息子が遠方地に進学しまして。遠方地と言っても国内で、大した距離ではないのです。しかし、ほぼ連絡が取れないという状況にあります。 通信手段がいまより自由ではなかった時代においては、地方から都会に出す親の気持ちと言うのは、概ねこんなもんだ…

先週はワクチン接種の三回目をしまして走っておりません。何回接種しようとも、感染予防に変わりがないのなら、ワクチンの副反応が煩わしいから以降は接種しない…と言う考え方の方もいらっしゃいますが、それはそう思います。三回目もそこそこな副反応でした…

体重を落としたいとか何とか、こうしているオッサンは思っているのですが、太るにしても78㎏以上は太れないんじゃないかと思います。何となく。 太ることは簡単に思いますが、では体重が落ちないなら増やしてみろと言われたら結構苦労するんじゃなかろうか。…

年々、確実に肥えております。痩せることが正義ではありませんが、やはり私の体型はイカンと思います。他人様からは「そんなに体重があるように見えない」とは言って貰えますが、ここ最近は限界が来つつあります。 私は「ちょぼちょぼ走ったところで痩せない…

木綿豆腐はキッチンペーパーに包んで重しを乗せ、余分な水を切る。ニンニク適量をみじん切りにし、甜麵醬、豆板醤、豆鼓醬と混ぜ合わせ、好みで赤唐辛子を加える。中華出汁（味覇、創味シャンタン等）を準備して… ご存知、麻婆豆腐です。 木綿豆腐の「も」あ…

コロナも落ち着きませんな。昨年末、PRESIDENTでコロナはもう騒ぎ過ぎではなかろうか的な記事が目に入ったので読みました。 ｢コロナ死亡の平均年齢は82歳｣それでもコロナ対策をすべてに優先させたままでいいのか ｢自殺増､出生減｣という重い事実 | PRESIDENT …