人生何でも二刀流!

恥もせずに25年振りに剣道復帰。中年のボテ腹抱えてヨタヨタランニング。下手な競馬。痩せない言い訳ダイエット。いまさら自分の性格を持て余し、適応障害になるやら癌になるやら。自分に甘くとことんぬるい、人生に行き迷う私とあなたのブログです。

ダイエット

【ダイエット企画138】風邪とカボス

年明けの冬休みにアチコチ飛び回っていた息子が、先週はグッタリからの風邪。 風邪にはだいぶ無縁だったので油断していたら、水曜日あたりで「あれれ?」なんて思う間もなくすっかりやられた。妻、娘と来て一家全滅。 風邪になった順番は息子、私、妻、娘。 …

【ダイエット企画 137】偏食

偏食とは違うかも知れませんが、食の嗜好が偏る?なんていうんだろう。いわゆる嵌まる?なんかもう語彙力。 ひとつの食べ物に嵌まって、そればかりを食べたい衝動があって困った。と、こう書けば良かったんですな。 そう、ここんとこ「どん兵衛きつねうどん…

【ダイエット企画135】

小江戸川越ハーフマラソン明けの月曜日なんて、身体中がバキバキで動かすのも痛いのではなかろうか、なんて思っていたのですが案外にも楽でした。靴がよほど良かったのか、知らずに体力を温存していたのか。 走っても良好で、5㎞の平均ペースが5分30秒ま…

【ダイエット企画134】小江戸川越ハーフマラソンを走って

6度だって。気温。 前日は二桁気温に晴天。当日になって曇りで一桁気温ってさ。 そんなことはどうでも良い。 とにかく走ってきましたよ『小江戸川越ハーフマラソン』 そんな私の今週の結果は如何に!? 結果 と、その前に。 走った備忘録として、少々記しま…

【ダイエット企画133】小江戸川越ハーフマラソンまであと3日

来る「11月26日」は『ジャパンカップ(GⅠ)』の日です。 違います。違わないけど、そちらではなく『小江戸川越ハーフマラソン』の日です。 去年は上尾シティハーフマラソンにも参加しましたが、今年は川越に専念です。 昨年は体重69㎏くらいで参加した…

ダイエット企画131:存在感の真実は…肥満の呼吸

「存在感、すごいよね」 なんて娘に言われまして。父としての威厳、家での存在感ではありません。 何もしていなくても鼻息が荒い。という事実。 自分自身で気付かなくとも、意識していなくとも、私の鼻息は荒いようです。なぜって?それは太っているから。 …

【ダイエット企画130】簡単ハンバーガー(ダイエットに反している)

はい、挽肉。合い挽きでも牛100%でも。ご予算で。次に食品用のポリ袋。 これに挽肉を入れます。お好きな気分でお好きな量を。 丈夫な台に挽肉入りポリ袋を置いて、打つべし、打つべし、打つべし。べっちんべっちん。最初はジャブだ。ホラ、右パンチ。おっと…

【ダイエット企画128】油断

珍しく多忙でして。多忙のときって、何かしら重なるもんで。日を分けて起こってくれれば良いのに、謎ですな。仕事については、普段『これ、仕事してるって言って良いかな?』とか思うのですが、ここんところは魂に火を点けないと終わらないくらい。魂に火を…

【ダイエット企画127】シンスプリント…というのだろうか

走ると脛が痛い。という症状は以前も時々ありました。走り始めると治まるので、あまり気にならなかったのですが、ここ最近は走っている途中で痛みだします。 脛の内側寄りが痛いんですよね。これ、シンスプリントですかね。2日続けて走ると3日目は走れない…

【ダイエット企画125】勝利!

娘と勝負をしていました。 www.t-sword-s.com 当初は敗者が勝者に1万円だったのか。いつの間にか私が負けたら1万円。娘が負けたら5千円になっていたされていた。 結果は私の勝ちです。勝鬨を上げろ。 完全勝利かというと、娘が諦めた感もあるので。学業と…

【ダイエット企画124】怪我。

怪我して治って、治っては怪我して。 歳を重ねるごとに怪我をしやすくなったと感じますな。関節が堅い。柔軟性がないから、コロッと転がっただけで、アッサリと。 詳細は省きますが、肋骨をどうやらしたようで。過去の経験から思うに、ヒビに近いなと。あん…

【ダイエット企画123】敵は娘

娘とダイエット対決をしています。 www.t-sword-s.com 勝負の日は8月半ばでしたが、私が沖縄から脱出できなかったこと、娘のダイエットが思うように進まなかったことなどから、決戦の日はズルズルと伸びています。来週予定のようですが、果たして。 私は週2…

【ダイエット企画122】たまには緊張する場面がないと

在宅勤務が長くなっている身ですが、近頃、外に出る機会と人と食事をする機会が増えました。 作法に厳しい祖父と世間体を気にする祖母、その教育を受けた父から厳しく躾けられた私は、それはもう品格が滲み出る好人物に。ということにはなりませんでしたが、…

【ダイエット企画118】順調に動き出すと…

来週から一週間、出張になってしまいまして。 リモートワークが中心になってから職場の関係者を知らないと書きましたが、先週、上司が思いついたように拠点を回ろうと言い出したんです。 上司にしてみれば都合の良いタイミングなのかも知れませんが、私にす…

【ダイエット企画117】うまい、うますぎる

埼玉県民にはお馴染みの「風が語り掛ける」から始まる、棟方志功大先生でお馴染み『十万石饅頭(ふくさや)』。棟方志功大先生との繋がりを聞くに、行田市が幾らかディスられてるのでは?なんて思うことはさておき、最近は『くらづくり本舗』のCMに圧されて…

【ダイエット企画116】そうだ!計量前に…

前回(115回)から娘とダイエット対決をすることになりました。体重等々の減少をポイント換算し、1ヶ月半でどちらのポイントが高いかで決着が付きます。負けた方が勝った方に1万円払う罰金制度。 娘が対決開始前夜に「そうだ!いまたくさん食べて体重を増…

【ダイエット企画115】対決!

ダイエットで勝負しよう なんてことを娘から提案されまして。 気まぐれにダイエット日記を買ったそうです。好きにやれば良いのに、一人で記録するのは飽きること必至。ついては一緒に記録する栄誉を授けよう的な。息子はダイエットとは縁遠い世界にいます(…

【ダイエット企画114】これがリアルの〇〇歳

今年に入って一つ歳が増えました。当たり前ですが、年々なにかしら機能が衰えていくのを実感しております。今年は老眼です。眼鏡をかけていると冗談かと思うくらい、スマホの距離が伸びています。腕をみょいんと伸ばしています。参った参った。 さて競馬の宝…

【ダイエット企画113】目指せ!タキシード某氏

昔から体が硬く、歩く姿がペンギンのようだ、なんて中学生の頃に言われたことがあります。好きな子に。淡い恋心。高校の頃は髪をツンツンに立てていたので、現文の教師から「お前はイワトビペンギンか」なんて言われました。BARBEEBOYSのKONTAとBUCK-TICKのU…

【ダイエット企画 112】少年少女奇譚

六辻にある公園の角の女の子には、絶対に話かけちゃいけないそうですよ。聞いたことがありますか? 私は初めて聞きましたよ。ここには長く住んでいますけど、そんな話ってあるんですね。住んでるだけではダメなんでしょうな。情報収集が大切。情報収集には地…

【ダイエット企画 108】背中に傷のある男

背中に傷。傷は戦士の勲章だ。というのもあれば、背中の傷は逃げた証拠とか。それはそれとして、背中に傷があるというのは過去に何かを背負っている感じで渋いですな。 ♪片手にピストル♪心に花束♪唇に火の酒♪背中に人生を~(「サムライ」) ♪孤独な笑みを♪…

【ダイエット企画107】ハーフマラソンを終えて

先週の「春日部大凧マラソン大会」の日に体重を量ったら70㎏台まで減っていました。大会直後にこんなに減ったのは初めてのことです。 振り返ればこの日、暑くても汗が出ず、DNF後に首筋を触ると塩でザラザラ。帽子も塩だらけ。やはり走るには体調がイマイ…

【ダイエット企画106】「春日部大凧マラソン」前日

遂に「春日部大凧マラソン」の日を迎えます。スタート位置は「I」と来たもんだ。「1」ではないです。「I(アイ)」です。自分史上最後方のスタート位置。足切りが怖いですな。後ろからスタートでも、関門時間は先頭スタートからの経過時間ですからね。あま…

【ダイエット企画 】黄砂だから太る

黄砂に吹かれてなんて言えば、工藤静香、あるいは中島みゆきを連想する方もいらっしゃるのではないでしょうか?そう、昭和の貴方と貴女、あるいはあなた。 当時は黄砂といっても、こんな被害をもたらすような印象ではなかったように思います。関東に住んでい…

【ダイエット企画102】春は…太るんだ。そうに違いない

冬、寒くて動けない的なことを書いたような。書かずとも、そう思ってろくに動かず太っていたような。 では、春ではどうか? 空気も和らぎ暖かくなって、走るにも最適です。が、花粉です。花粉の中を走るのは辛い。走ってる最中は気になりませんが、帰って来…

【ダイエット企画101】口角炎が治らないから痩せない

気付けば100回を超えています。途中、心身の調子を崩したり何なりで抜けていますが、そうは言っても100回を超えました。何なんでしょう、この体たらく。以前はちょっと走れば2㎏くらいは簡単に減りました。 む?『以前』といっても、それは3年?5年?それ…

【ダイエット企画100】風が吹くから太る

風が吹けば桶屋が儲かるなんて景気の良い話なんかありゃしませんよ。太るんですよ、太るんです。何の因果って、風が強く吹く日なんて、そりゃ走りたくはないでしょ。 それに花粉ですよ、花粉。風が吹いて良いように舞って、車にペタペタ張り付きやがるんです…

【ダイエット企画99】花粉症だから太る

どうもご無沙汰でございます。え?ご無沙汰じゃない?嫌だなぁ旦那、そんなこたぁございませんぜ。1年は経とうってもんですよ。1年近くも挨拶ないってんじゃ、あたしも据わりが悪くてね、早く挨拶しなきゃってんで、張り切って来たんですよ。え?来なくて…

【ダイエット企画】まさか…慣れてしまったのか!?

1㎞を6分30秒くらいだと、10㎞くらいは余裕で走れるようになりました。そりゃ大袈裟なと思われるでしょうけれど、本当です。本当ですってば。少なくとも「もうダメだ、僕は…絶望だ!」と、行く末を悲観することがなくなりました。何の話か分からなくな…

【ダイエット企画97】なんと…

一週間は早いですな。昨日、火曜日だなぁなんて思ったようで、気付けば金曜日。 振り返ってみますと、何かを成し遂げたというでも無し、何かが変わったというでもなし、進みもせず、戻りもせず。時はただひたすら、流れゆくばかりです。美空ひばりが歌ったよ…