人生何でも二刀流!

恥もせずに25年振りに剣道復帰。中年のボテ腹抱えてヨタヨタランニング。下手な競馬。痩せない言い訳ダイエット。いまさら自分の性格を持て余し、適応障害になるやら癌になるやら。自分に甘くとことんぬるい、人生に行き迷う私とあなたのブログです。

2021-09-16から1日間の記事一覧

【ダイエット】そして今日も一人、明日も一人

♪真夏に肥満じゃ暑かろう 内臓脂肪も重たかろう だから今日も一人 明日も一人 みんなは痩せていく~♪ 奥村チヨの名曲を、随分ヒドイものにしましたな。 娘が 5月頃からYoutubeでの動画を参考にしつつエッサホイサと運動に励み、ここ最近、めきめき変化が表れ…